https://www.barbieinablender.org Задушени зеленчуци рецепта, продукти, приготвяне, снимка — Нахрани.меНахрани.ме Задушени зеленчуци рецепта, продукти, приготвяне, снимка — Нахрани.ме

Рецепта за Задушени зеленчуци

0 калории 2016-07-28
задушени зеленчуци
  • Приготвяне : 10m
  • Готвене : 15m
  • Общо : 25m

Необходими продукти

  • 2 моркова
  • 1 ч.ч грах
  • 1 ч.ч царевица
  • 2 чушки
  • 100 гр зелен фасул
  • 100 гр карфиол
  • сол
  • масло

Зеленчуците са вкусни не само сурови, но и задушени. Може да ги приготвите като гарнитура за вашето ястие, стават много бързо и лесно. Важното е да спазвате няколко стъпки.

Начин на приготвяне

Стъпка 1

Преди да сложите зеленчуците в тенджерата, трябва да ги измиете, почистите и нарежете.

Стъпка 2

Варите зеленчуците на водна пара в кошницата за пара. Трябва да ги поставите последователно, като първо слагате зеленчуците, които омекват по-бавно. Moже да приготвите различни видове зеленчуци като моркови, патладжан, броколи и други. Осолявате и прибавяте царевицата и граха. След като зеленчуците са готови, овкусявате с масло.

Стъпка 3

Задушените зеленчуци може да поднесете топли или студено. Може в центъра на чинията да поставите месото, а отстрани да декорирате със зеленчуците.

Майстор готвач
Средна потребителска оценка

(5 / 5)

5 5 3
Оценете тази рецепта

3 човека я оцениха

Мнения за рецептата

Добави коментар