Рецепта за Крем супа от спанак с лук и моркови

0 калории 2016-03-04
крем супа от спанак с лук и моркови и лъжица
  • Порции : 6
  • Приготвяне : 10m
  • Готвене : 30m
  • Общо : 40m

Необходими продукти

  • 1 кг спанак
  • 2 глави лук
  • 2 моркова
  • 1/2 к.ч. олио
  • 1 ч.л. черен пипер
  • 1 кубче зеленчуков бульон
  • 3 л. вода
  • сол

Начин на приготвяне

Стъпка 1

Взимате дълбока тенджера. Изливате водата в нея. Слагате на котлон да заври.

Стъпка 2

Докато водата ври, нарежете лука и морковите на ситни парчета. Когато водата заври, пускате лука и морковите в нея. Като омекнат, добавяте спанака. Оставяте всичко да ври още няколко (10 минути). Добавете олио и подправки. Пасирайте супата, докато още е гореща.

Стъпка 3

Супата се сервира гореща и току що пасирана, ако я сервирате студена няма да може да се насладите пълноценно на вкуса на тази традиционна, вкусна и бърза италианска супа.


Warning: include(/home/ihri8scy/public_html/nahrani.me/kap_trotsky/lib/Model.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/ihri8scy/public_html/nahrani.me/wp-content/themes/www.nahrani.me/inc/recipe-single-template-1.php on line 120

Warning: include(): Failed opening '/home/ihri8scy/public_html/nahrani.me/kap_trotsky/lib/Model.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/php5.6/lib/php') in /home/ihri8scy/public_html/nahrani.me/wp-content/themes/www.nahrani.me/inc/recipe-single-template-1.php on line 120

Fatal error: Class 'KapModel' not found in /home/ihri8scy/public_html/nahrani.me/wp-content/themes/www.nahrani.me/inc/recipe-single-template-1.php on line 121