Рецепта за Табуле

0 калории 2016-08-27
табуле
  • Порции : 3
  • Приготвяне : 10m
  • Готвене : 20m
  • Общо : 30m

Необходими продукти

  • 2 връзки магданоз
  • 10 листа мента
  • 3 с.л лимонов сок
  • 1 к.ч булгур
  • 1 домат
  • 1 стрък пресен лук
  • 2 с.л зехтин

Независимо дали навън е топло или студено, на трапезата винаги трябва да присъства вкусна и свежа салата.

Начин на приготвяне

Стъпка 1

За да направим тази вкусна салата първо ще измием и наситним магданоза. След това ще обелим и нарежем домата на малки парченца. Накрая ще нарежем ментата и лука.

Стъпка 2

Време е да се погрижим за булгура, който ще сварим. После когато булгурът е готов, ще го отцедим от водата и ще го измием със студена вода.

Стъпка 3

Вече сме изпълнили всички стъпки, салата е готова. Единственото нещо, което е нужно да направим преди да я сервираме е да овкусим Табулето със сол, зехтин и лимонов сок.

 

 

Майстор готвач
Средна потребителска оценка

(5 / 5)

5 5 3
Оценете тази рецепта

3 човека я оцениха

Препоръчваме ви също
  • Прасковена салса

  • Зелена салата с нар

  • Салата от ябълки и кашкавал

  • Богата спаначена салата

  • Салата от рукола и ягоди

Мнения за рецептата

Добави коментар