Рецепта за Богата спаначена салата

0 калории 2017-02-24
  • Порции : 2
  • Приготвяне : 15m
  • Готвене : 0m
  • Общо : 15m

Необходими продукти

  • 200 гр пресен спанак
  • 100 гр нахут
  • 50 гр авокадо
  • 100 гр маслини
  • 4 репички
  • 1/2 глава червен лук
  • 1 лимон
  • зехтин
  • хималайска сол

Страхотна лека и свежа спаначена салата с нахут, не може да не я опитате.

Начин на приготвяне

Стъпка 1

Измиваме и накъсваме спанака. Добавяме нахута и нарязаните репички. Наситняваме лук, нарязваме авокадото и почистваме маслините и , след което ги прибавяме към останалите съставки.

Стъпка 2

За дресинга смесваме зехтин, лимонов сок и солта. Разбъркваме ги, след което заливаме салатата.

Майстор готвач
Средна потребителска оценка

(5 / 5)

5 5 2
Оценете тази рецепта

2 човека я оцениха

Препоръчваме ви също
  • Прасковена салса

  • Палачинки с овесено брашно

  • Крем с лайм

  • Зелена салата с нар

  • Супа от тиквички

Мнения за рецептата

Добави коментар